⛹️3人制バスケトレーナー活動
こんにちは️マーサメディカルの原田です！🏻♀️⸒⸒
今月からトレーニング指導を新たにトレーナー活動をさせて頂いているチームハッスル 3×3バスケの練習に参加してきました。サクラカップでお話をいただき、元気でアグレッシブなプレーが魅力のチームです。
今回はバスケ特有のアップとフィジカルトレーニングを行いました！特に、当たりが強い競技なので体幹トレーニングを多く取り入れました️。
選手自身も「球際で軸がぶれないようにするには？」と質問が上がっていました。そういったプレー中での意識することやセルフでやって頂くトレーニングやストレッチも教えることができました。選手のなかには膝蓋骨の粉砕骨折をして昨日まで歩けなかった人が今日は、リハビリを兼ねて来ている人もいて日頃、診療ではなかなか見られない膝の状態も診ることができました！
まだ、チームハッスルとはトレーニング指導自体2回目でトレーニングやアップも、話し合って開発中な所もあります️️。より選手やチームのニーズにあったメニューを考えられるように頑張っていきたいと思いました。
祝日ということもあり、お子さんを連れて来ている方もいて一緒にトレーニングやバスケをすることができて楽しかったです️。
マーサメディカルでは学生スポーツから、プロ選手まで幅広くトレーナー活動をさせていただいています！たくさんの経験を積んでたくさん勉強して最高の治療家&トレーナーを一緒に目指していきましょう。
マーサメディカルでは全国各地からマーサメディカルで一緒に働きたい、一緒に成長したい方を募集してます！
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